Por su salud, los MUJERES deben salir con sus amigas dos veces por semana.¡¡COMPÁRTELO!!

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Un estudio asegura que para que una Mujer sea feliz con su entorno, vida y familia, necesita “hacer cosas” con sus amistades.

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Juntarse con las amigas para tomar algo, tomar una cerveza, ir a algún recital o, en síntesis, hacerprácticamente lo que sea,no parece ninguna novedad, hace bien. Los que tienen la inmensa suerte de contar con amigas lo saben de sobra. Sin embargo, aún a conscientes de esto, ¿cuánto tiempo le dedicamos a los amigos?

Después de cierto momento de la vida, quizás concretamente luego de la galimatías de la adolescencia, las responsabilidades y los deberes -tantoestudiantiles, laborales como familiares- ganan la batalla de los tiempos. Los horarios libres no coinciden o situaciones que puedan surgir de “último momento”, entre otras cosas, atentan para encontrar el espacio para juntarse con los amigos. Y así visto, por lo tanto, parece que se deja en segundo plano, en “inferioridad de condiciones”, otras prioridades emergen. Por una razón muy convincente: la amistad no necesita compromiso.

Sin embargo, las mujeres  deberían organizar sus agendas con sus amigas para reunirse al menos dos veces a la semana para “hacer cualquier cosa juntos”. Quizás comprometerse con los amigos, no sea tan malo. Según un estudio, publicado el año pasado, las mujeres necesitan de sus amigas semanalmente para poder encontrar la felicidad, tanto en su vida personal, como familiar y profesional

Aunque el estudio fue encargado por la marca irlandesa de cerveza Guinness, lo que podría con toda justeza generar sospechas sobre sus verdaderas intenciones científicas/saludables ya que una de las “cosas” que se recomiendan es justamente tomar cerveza, la investigación es seria ya que fue realizada por un grupo de investigadores del área social y evolutiva de neurociencia de la Universidad de Oxford, en Inglaterra.

El psicólogo Robin Dunbar, quien estuvo a la cabeza de la investigación, declaró al diario canadiense “The Vancouver Sun”,que la salud de una mujer y su bienestar, mejoran si se junta con sus cuatro mejores amigas, dos veces por semana en reuniones donde “hagan cosas”.

Los investigadores encontraron que en esas instancias es donde las mujeres en forma exclusiva pueden socializar, beber y reír juntos.“Los beneficios en la salud de estos comportamientos estarían, por ejemplo, en que en caso de enfermedad, sus tiempos de recuperación son más rápidos, y que a la vez, incrementen sus niveles de generosidad”, agrega Dunbar.

Las amistades hacen girar al mundo”

La investigación culmina con un llamado a reforzar y fomentar la amistad:“Todo sobre nuestro éxito en la vida, incluyendo lo bien que nos resistimos a enfermedades y nuestra longevidad, se ve afectada por el número y la calidad de nuestras amistades. Pero la amistad no vienen gratis. Tenemos que trabajar duro para mantenerla. Nosotros elegimos a nuestros amigos con cuidado, ya que son importantes para nosotros. La estabilidad de la amistad depende de que nosotros sigamos invirtiendo tiempo y esfuerzo en ellos.

¿Cuánto hace que no te juntás con tus amigos? Hoy puede se un buen día.

Fuente: http://www.clarin.com/buena-vida/psico/hombres-salir-amigos-veces-semana_0_1461454220.html

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